A testünk nem képes az előállítására, így a szükséges mennyiséget vagy a táplálékkal vagy étrend-kiegészítő készítményekkel kell bejuttatnunk.

A lutein megtalálható
• az agyban,
• a bőrben,
• a nyálkahártyákban,
• de a legfontosabb szerepét a szemünkben, egészen pontosan a szemünkbe bejutó fényt érzékelő, és a látást lehetővé tevő retinában, magyar nevén szemideghártyában tölti be.

Nevezhetnénk így is: „a szem napvédő, fényvédő krémje”.

A lutein jótékony hatásainak felsorolását, és a lutein kapcsolatrendszerének ismertetését a Mit tudnak? és... Mikor hatékonyak? című kiadványomban találja.

A privát honlapomon térítésmentesen is elérhető. drlenkei.org

De ha szeretné a könyvespolcán tudni, könnyen megszerezheti a saját példányát.
Itt juthat hozzá: uzleteink.hu és drlenkei.hu