Messze nem elegendő csupán a kalóriák számolgatása!
Az elhízás egyik fő oka ugyanis az éhezés!

Nem bolondultam meg. Látom a rengeteg túlsúlyos embert.
Ők is éheznek! Az emberiség súlyos mértékben éhezik.
Lehet, hogy tele van a pocak, de az elfogyasztott táplálék elképesztően silány.
Hiányoznak belőle létfontosságú tápanyagok.
Ezt nevezzük minőségi éhezésnek.

Minőségi éhezés!
Ez a makacs vagy a fogyókúrát követően gyorsan visszamászó túlsúly egyik fő oka.

Minőségi éhezés!
Bizony, teli gyomorral is lehet éhezni! Jóllakottan is éhen lehet halni!

Egy embert jól lehet lakatni vízbe áztatott, finomra ízesített, ehetővé tett fűrészporral is.
Az illető akkor is éhen fog halni, ha minden nap degeszre eszi magát.
A modern kor emberének tápláléka sokkal jobban hasonlít a fűrészporra, mint a valódi táplálékra.

Milyen módon okozhat ez elhízást?
A válaszhoz első lépésként azt kell megértenünk, hogy mi állhat
•   a falási rohamok,
•   a nem tudok jóllakni érzés,
•   az édesség éhség,
•   a nassolási kényszer hátterében?

Már a legelső könyvemben (Cenzúrázott egészség) is közzétettem egy kiváló szakember, Dr. Michael Colgan gondolatait. Milyen módon okozhat a tápanyaghiány elhízást?

Idézem a könyvből Dr. Michael Colgan gondolatait.
„Élelmiszereink többségében megfogyatkoztak a vitaminok és az ásványok.
Szervezetünk észleli ezeket a hiányokat, és fokozza az étvágyunkat.
Arra késztet, hogy többet együnk, és ezáltal hozzájussunk a hiányzó tápanyagokhoz.
Minthogy ezekből kevés van az élelmiszereinkben, a kelleténél jóval több kalóriát kell magunkhoz vennünk, hogy mégiscsak hozzájuk jussunk.
Elég egy egyszerű tápanyaghiány, hogy úgy meghízzunk tőle, mint a disznó.”

Mi történhet, ha megszüntetjük a tápanyaghiányt?
A kényszeres evés megszüntethető.
Akik olvasták a könyvet, használták az abban megadott receptet és megszüntették a tápanyaghiányt, leveleket írtak nekem a kedvező tapasztalataikról.

Idézek ezekből néhány sort:
1.   „Beindult a régen várt fogyásom, jobb a közérzetem, jobban alszom, jobb a kondim.
       A javasolt turbó C-vitamin-mennyiség segít abban, hogy valóban nem kívánom már fokozottan az édességet.”
2.   „Nincs étkezés után az az érzésem, hogy még mindig éhes vagyok.”
3.   „Közérzetem javult, kínzó étvágyam, éhségrohamaim megszűntek.”

Van hát remény!
Éljen Ön is boldogabb életet.