Testedzés

video_library 7 Videó 8026 Megtekintés 0 Tetszik

Úgy vélem, mindenki fontosnak tartja/tartaná, hogy életformája részévé tegye a rendszeres testedzést.
Mégis csak kb. 5-10% tudta ezt megtenni. Az emberek 90-95-a nem.

Ők, a 90-95%-hoz tartozó emberek talán azt gondolják magukról, hogy azért nem, mert lusták, tunyák vagy hiányzik belőlük a kitartás.
Nekik szeretnék segíteni ezzel a sorozattal.

Ha megnézik a sorozat kisfilmjeit, rá fognak jönni, ezek egyike sem igaz, és indokolatlanul hibáztatták magukat.
Rá fognak jönni, hogy a rendszeres és valóban örömöt jelentő testedzést sokkal könnyebben az életformájuk részévé tehetik, mint ahogyan azt valaha is hitték.