103 Tetszik 
Valóban fenyeget minket a magas vérnyomás veszélye, ha sok sót eszünk?
Tudja meg, hogy mit tanítottak nekünk, orvosoknak hajdanán, amikor a mainál még sokkal kevésbé cenzúrázott tananyag állt rendelkezésünkre.
87101 Megtekintés
Az oldalon található filmek közérdekű információkat tartalmaznak, ezért szabadon letölthetők és terjeszthetők. Sőt! Kérem is, hogy töltse le, töltse fel közösségi média oldalakra, ossza meg minél több emberrel.
Segítségét előre is köszönöm!
Dr. Lenkei Gábor
Egyen sok sót!
Hozzászólások
Érdekelheti még Összes
Dr. Lenkei Channel | 2022.04.01.
Kalóriaátverés
Dr. Lenkei Channel | 2022.04.13.
Hogyan lett a bőröndből szaküzlet?
Dr. Lenkei Channel | 2022.05.11.
Miért ártalmas a fogyókúra?
Dr. Lenkei Channel | 2020.02.27.
Lovas Balázs
2022.01.27. at 00:16
Annyit tennék hozzá hogy figyeljünk oda hogy milyen sót veszünk. A szervezetnek több NaCl-ra (Kősó) van szüksége és kevés KaCl-ra (Kálisó). Egy időben nagyon sok Kálisót adtak az asztali sóhoz. Nem is beszélve a tengeri sóról, amelyben mindenféle nem kívánatos só is található.
Ismereteim szerint a vizelettel távozó sók nagy része NaCl, viszont a verejtékezéssel több KaCl távozik, amely a szívműködésre is hatással lehet.
Még egy érdekesség a végére (ezt még 35 évvel ezelőtt hallottam, tornász ismerőseimtől): Az éjszakai lábizom-görcsök könnyen és gyorsan elmúlaszthatóak egy kis konyhasó (NaCl) és víz fogyasztásával. Nekem 2 perc alatt elmúlasztja, mindig.
Dr. Lenkei Gábor
2022.02.08. at 07:11
Tisztelt Lovas Balázs Úr,
Káliumban rendszerint nem szenvedünk hiányt, hiszen a növényi táplálékok jellemzően sok káliumot tartalmaznak.
A nátrium káliummal történő helyettesítésének erőltetése teljesen értelmetlen törekvés.
A trópusokon viszont az erős verejtékezés miatt – a megfelelő nátrium bevitel mellett – bizony szükség lehet és van is kálium pótlásra.
Ezt saját tapasztalatból is tudom.
Én nem gondolom, hogy gond lenne a tengeri sóval, hiszen az csupán a tengervíz összetételét képviseli.
Azét a tengervízét, amelyben az élet kifejlődött.
Üdvözlettel:
Dr. Lenkei Gábor
Juhász Jánosné
2023.02.23. at 08:49
Már szinte minden könyvét megvettem és elolvastam.Jó,hogy van ilyen ember,aki ki meri mondani az igazságot! Üdv.egy már 71 éves nyugdíjas pedagógus.Juhász Jánosné
Dr. Lenkei Gábor
2023.03.05. at 03:23
Tisztelt Juhász Jánosné,
Köszönöm, hogy írt nekem.
Elnézést a megkésett válaszért, de külföldön vagyok és nem maradt figyelmem arra, hogy ellenőrizzem a Channel-re érkező leveleket.
Örülök, hogy a hasznára lehetek a könyveimmel.
Megtisztelő, hogy szinte mindegyiket olvasta már, különösen azért, mert Ön pedagógus.
Az orvosoknak is kell legyen egy kis pedagógus vénájuk, hiszen a latin eredetű “doctor” szó jelentése ez: tanító.
Jó egészséget kívánok!
Baráti üdvözlettel:
Dr. Lenkei Gábor