Alapfogalmak

Ebben a rovatban ugyan még nincs kisfilm, de azt már el tudom mondani Önnek, hogy milyen témákat fogok itt felkarolni.

A Táplálkozás részt bevezető szövegben említettem, hogy az ember rosszakarói már évtizedek óta két kézzel szórják szét a táplálkozással kapcsolatos hamisságok magjait a társadalomban.

Szeretném, ha Ön nem lenne félrevezethető.
Ennek érdekében érdemes megismernie bizonyos alapfogalmakat.

Csak néhány példa, ízelítőként:

  • Pontosan mit is jelent az, hogy szénhidrát?
  • Honnan ered és miért félrevezető ez az elnevezés?
  • Mi a zsírféleségek körüli zavarodottság oka?
  • Mi a tényleges különbség a zsírok és az olajok között?
  • Mi valójában a margarin?
  • Mi a fehérjék szerepe a testünk működésében és a mi a helyük a táplálkozásban?
  • Honnan ered a fehérje elnevezés? Mit jelent valójában?
  • Mi az aminosav?
  • Miért félrevezető, ha pusztán kalóriákkal számolva kívánunk lefogyni?

 

És még sok egyéb érdekes téma vár itt Önre.

Videók hamarosan…


Legyen naprakész!

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és értesüljön minden új feltöltött videóról.









Megismertem és megértettem az Adatkezelési tájékoztatót. Hozzájárulok, hogy itt megadott elérhetőségeimre marketing célú üzeneteket, anyagokat, direkt marketing megkereséseket, ajánlatokat, újdonságokat, híreket küldjenek.*